Dormir embarazada en ocasiones se convierte en un camino cuesta arriba, especialmente en la temporada más calurosa y en los últimos meses de gestación. Vamos a ver algunos consejos que puedes llevar a cabo para conciliar el sueño más fácilmente. La rutina. Irte a dormir siempre sobre la misma hora puede ayudar a coger el […]